L'utilizzo del bite
Per chi soffre di disturbi all'articolazione temporo-mandibolare o digrignamento notturno dei denti, può essere molto utile l'impiego di un dispositivo rimovibile trasparente conosciuto come "bite". Il bruxismo è l'abitudine di stringere, serrare o digrignare i denti durante la notte in maniera del tutto inconsapevole, talvolta anche di giorno. A lungo andare questo problema può causare diverse complicazione ai denti, alle gengive e all'articolazione temporo-mandibolare, solo per citarne alcuni. I denti si consumano, si spostano, possono anche indebolirsi a tal punto da cadere; le gengive diventano più sensibili al caldo e al freddo e al mattino spesso ci si alza con un dolore ai muscoli facciali che potrebbe anche impedire l'apertura completa della bocca. Con il passare del tempo possono cambiare anche i tratti somatici del viso in quanto i fasci muscolari preposti alla masticazione si irrobustiscono contribuendo a modificarne la fisionomia. Le cause sono molteplici e nella maggior parte delle volte si tratta solo di un problema di stress e tensione che vengono "scaricati" di notte attraverso questo digrignamento dei denti, evidente soprattutto al risveglio come una sensazione di indolenzimento generale del viso. Non potendo risolvere il problema in breve tempo, si tratta dunque di salvaguardare la salute dei denti e di tutto il contorno applicando un bite, ovvero una speciale protezione solitamente realizzata dal dentista prendendo l'impronta dei denti. Dato che il bruxismo rappresenta un problema che attanaglia anche gli sportivi durante gli allenamenti e le gare (motociclisti, piloti...), esiste la possibilità di realizzare la versione sportiva di questo dispositivo.